肌肉痠痛 Tag

導讀:很多女性喜歡泡澡,因為泡澡可以放鬆心情,還可以促進血液循環,增加新陳代謝。泡澡時妳不妨添加一些藥草,像是洋甘菊、薄荷、鼠尾草等,它們都各自有不同的療效,可以幫助放鬆,還可以舒緩肌肉痠痛。