經痛按摩 Tag

導讀:經痛一直是女性的困擾,有時甚至會痛到無法正常工作,只能躺在床上休息。這時建議使用熱敷或者進行緩和運動,就可以使疼痛減輕。平常飲食需正常,少吃冰冷食品,在經期過後,可多攝取補充氣血的食物。
導讀:經痛是一種女性朋友們常見的疾病,發病時疼痛難忍,對女性的日常生活及工作產生莫大的影響。那要如何才能緩解經痛、在生活中我們又能做些什麼?下面將介紹幾種方法可有效的對付經痛。