經期保養 Tag

導讀：女性如果遇到賀爾蒙失調、心理壓力或是懷孕等等都有可能造成月事不順、經期延遲或提早以及產生全身性的婦科疾病。身為女性的我們應該要如何改善每個月的月經失調呢？讓我們一起來看看吧！

19 5 月, 2014

導讀：生理期是每位女性每個月都要面對的「好朋友」，這個「好朋友」讓人又愛又恨，愛的是各位愛美的女性們可以趁此時期好好的保養以及減肥，都有不錯的效果；恨的是，它往往會伴隨造成身體的不適以及改變。...

24 2 月, 2014

導讀：很多準備懷孕的女性可能會吃些滋補品或是營養食品來增加受孕機會，但是其實想做好備孕必須從月經開始調理。今天小編特地整理了幾項經期不可不知的事情，希望能讓每位想當媽咪的女性，及早鴻孕當頭。

22 1 月, 2014

導讀：許多女人在生理期心情感到悶悶的，不能吃冰、也較不能做激烈運動，但其實生理期是女性享受、減肥、瘦身的好時機，雕塑身型的好機會，想減肥的女性，擁有好身材好膚質的女性看過來，以下文章一起來了解。...

16 11 月, 2013

導讀：雖然不是每個MM都那麼倒楣，偏偏痛經，但是被這個問題困擾的姐妹著實不少。和痛經相伴的，還有對未來影響生育的擔憂和各種著調不著調的說法，讓人頭也跟著疼起來。如果你也正在為這個問題煩惱，下面的知識不可不讀。

03 1 月, 2013

導讀：面對酷熱夏天，女人經期如何面對，如何能讓女人越當越舒服，在月經將來之前，來之時，來之後，都需要準備些什麼呢？在生活上要特別注意哪些事，本文將詳細介紹，女性經期保養及個人衛生，一起來關心。

16 8 月, 2012