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導讀：減肥瘦身很困難，而局部的體型雕塑又更增加了挑戰性。以下內容針對瘦腰提供了飲食療法，以及腰部運動方法喔！趕快動起來吧！趁著今年寒冬趕快甩掉腰部贅肉，讓您在夏天到來之時，可以美美穿上比基尼！...

09 1 月, 2014