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導讀：大多數女性或多或少都會經歷生理期疼痛，也就是俗稱的痛經。而經期疼痛時應該要如何緩解呢？有哪些是月經來臨時的禁忌呢？今天小編為大家整理緩解痛經及避免的方法，身為女性的你快來看看吧！
21 6 月, 2014
導讀：雖然不是每個MM都那麼倒楣，偏偏痛經，但是被這個問題困擾的姐妹著實不少。和痛經相伴的，還有對未來影響生育的擔憂和各種著調不著調的說法，讓人頭也跟著疼起來。如果你也正在為這個問題煩惱，下面的知識不可不讀。
03 1 月, 2013
導讀：痛經的女性，經期中飲食應當特別注意，雖然通過飲食無法治癒痛經，但是可以減緩痛感，而一些食物則是會加重痛經的程度，應該絕對避免攝入。本文推薦幾種痛經食療以及痛經不該吃的東西，女人一起來關心。
20 8 月, 2012
導讀：很多女性都知道月經期間，是不宜吃刺激性的食物，女性經期注意保暖，避免著涼，但是日常生活中還有哪些生活習慣，哪些食物會加速你的經痛，以下文章分析，女性朋友一起來關心。
06 8 月, 2012