孕期均衡飲食 補充營養13法則 導讀:雖然說孕婦「一人吃兩人補」,但這可不是要您盲目的胡亂的吃,若是懷孕期間的營養攝取無法全面均衡,甚至是暴飲暴食或偏食,都會對母體和胎兒產生重大的影響。以下整理了準媽媽日常飲食須補充的營養。 21 12 月, 2013
孕婦飲食13點禁忌 懷孕期必看! 導讀:準媽媽們在懷孕期間,總會胃口大開,看見什麼都想去嘗試一下。可是,但雖然需要補充比較多的營養,有很多食物還是要禁口的。小編列舉了十三種不能吃的食物,快來瞭解一下吧,以下文章一起來關心。 01 11 月, 2013