枸杞功效 Tag

導讀:老一輩子的人常說吃枸杞子可以保健眼睛,事實上真的是如此,而且還可以滋補肝腎,枸杞子一年四季吃的功效也不同,而且有分適合的族群和不適合的族群,關於枸杞子,以下文章我們一起來關心。
導讀:枸杞子又名卻老子。自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,富含枸杞蛋白多醣、維生素C、磷、鐵等多種營養成分,枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效。如何健康食用,以下文章一起來關心。