孕婦飲食要注意 喝冰茶利弊分析
導讀:懷孕階段的飲食要非常注意,因為吃什麼都會影響到胎兒的健康和發育。但在健康的飲食之外,孕婦難免偶爾會想要喝杯飲料。如果想要喝飲料的時候,可以選擇冰茶,因為它的抗氧化劑可以幫助妳對抗自由基。
26 1 月, 2015
導讀:亞洲人愛品茶習慣世界聞名,喝茶不僅有提神醒腦作用而且消除疲勞、幫助排便等等,不過孕婦喝茶好嗎?其實喝過量茶類容易阻礙孕婦體內對鐵的吸收,以及身體負擔。不過適量喝茶是有幫助的噢!一起來看!...