情緒低落怎麼辦 Tag

導讀:你是不是常常沒來由突然地情緒低落心情不好?每個人處理情緒的方式各有不同。擺脫壞心情,並沒有什麼靈丹妙藥,我們費心的倒不是扭轉心情,而是別讓心情惡化,繼續壞下去,本文整理出15件小事,讓你擺脫壞情緒,我們一起來關心。