產後容易漏尿 女性如何解決尿液滲漏？
導讀：許多生過小孩的媽媽都遇到漏尿的困擾，這是因為膀胱肌肉在生產後，變得虛弱無力導致。但除了這原因，也可能因為神經損傷、服用藥物、肥胖導致漏尿。因此，妳應該要鍛鍊骨盆肌肉，並且維持健康體重。
28 11 月, 2016
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生產後遺症 如何改善陰道鬆弛？
導讀：許多媽媽生產後都出現陰道鬆弛的困擾，不僅影響性生活，也會導致漏尿。如果妳覺得自己有陰道鬆弛的跡象，妳可以試著練習凱格爾運動、輪流抬高雙腿、提肛收縮動作，或者乾脆塗抹收縮藥霜、醋栗水來幫助。
21 9 月, 2016
媽媽健康教室 尿液可以反應健康
導讀：媽媽有時候因為照顧家人和寶寶，常會疏於照顧自己。但妳知道尿液可以反應妳的健康狀況嗎？比較常見的像是排尿有燒灼感、次數變多或變少、尿液有泡泡、漏尿等等，如果有這些異常跡象，最好就醫檢查。
30 12 月, 2015