小產坐月子 Tag

導讀:女性流產對身體傷害很大,而流產也叫小產,很多女性以為流產就就不用坐月子,這是錯誤觀念,就算是流產也要坐月子,利用這段時間好好調養身體,為下一次孕育胎兒做準備,而調養不慎,也會引發後遺症。
女性在引產或流產後也需要坐月子,小產與產後坐月子同等重要,須多吃高蛋白食物,注意飲食均衡,葷素搭配和2個月內禁止性生活。小產坐月子調養身體也要兼顧心理及精神層面的照顧。流產後調養得宜