小孩愛吃糖 Tag

導讀:糖果是許多兒童喜愛的零食,但是吃太多很容易導致蛀牙和肥胖,有礙健康,特別是那些黏膩、酸性的糖果。此外,蘇打和乾果也含有大量的糖,也要盡量避免讓孩子食用。吃完甜食後還要記得清潔孩子的牙齒。
導讀:許多父母為了鼓勵孩子,總會給予糖果、餅乾等甜食來做獎勵,因這是眾多孩子無法抗拒的食品,但小孩吃太多甜食並不好,容易造成蛀牙、智力發展緩慢,注意力不集中等問題,需適量給予,如運動後補充體力。