孕期飲食須知 Tag

導讀:很多準媽媽在懷孕時期,常會因有恃無恐而沒有控制飲食,導致身材走樣,甚至危害的健康問題,不僅母體造成負擔,胎兒恐怕也會受到影響。究竟有沒有一人吃兩人補這回事呢?孕婦想就吃,寶寶就越健康嗎?

導讀:常聽說懷孕的女人都喜歡吃酸的,山楂、沙棘、柑橘、草莓、葡萄等等都是孕婦喜歡吃的,但是新手媽咪一定會好奇為什麼會喜歡吃酸的呢?到底哪些該吃,哪些不該吃呢?快跟小編看下去!...

導讀:懷孕的媽媽都知道,在孕期會格外喜歡吃酸的東西,話梅,山楂,果醋•等等簡直是愛不釋手。但是准媽媽們是否知道孕期為什麼會愛吃酸,吃酸有什麼好處和講究,有哪些酸孕婦媽媽碰不得?相關知識,下面一起來關心。
導讀:女性一旦懷孕,長輩總是勸孕媽咪要多吃,才能補充胎兒的營養需求,媽咪盲目進補的結果,反而造成脂肪過度堆積肥胖產生生育困難,形成妊高症、妊娠糖尿病等等。孕婦飲食營養補充,如何能養胎不長肉,下面一起來了解。