孕期飲食禁忌 Tag

導讀:很多準媽媽在懷孕時期,常會因有恃無恐而沒有控制飲食,導致身材走樣,甚至危害的健康問題,不僅母體造成負擔,胎兒恐怕也會受到影響。究竟有沒有一人吃兩人補這回事呢?孕婦想就吃,寶寶就越健康嗎?
導讀:女性在懷孕期飲食營養注重很重要。要如何吃對食物?不僅可以增強母體的抵抗力、免疫力還可以增強胎兒健康。小編整理出十大類懷孕期應避免的飲食種類,家中若有孕婦的新手媽媽,讓我們一起來看看吧!

導讀:亞洲人愛品茶習慣世界聞名,喝茶不僅有提神醒腦作用而且消除疲勞、幫助排便等等,不過孕婦喝茶好嗎?其實喝過量茶類容易阻礙孕婦體內對鐵的吸收,以及身體負擔。不過適量喝茶是有幫助的噢!一起來看!...

導讀:我們煮菜的時候不免會放上一些調味料,這會增添菜色美味程度。不過孕婦在嘗試這些調味料必須特別注意,攝取過多反而對媽媽及胎兒寶寶不是很好。關於孕婦的飲食禁忌,調味料該怎麼加一起看看吧!...

導讀:懷孕期間的孕媽咪為了要給予寶寶足夠的營養,會大量攝取各種食物,不過很多東西不是吃多就是好的,反而會損害母體健康及胎兒發育,這個問題要重視!以下整理出懷孕哪些食物攝取要注意,一起看看吧!
導讀:在胎兒成長的過程中最需要的就是充足的養分,才能夠讓寶寶健康的長大,而在懷孕期間很多媽咪們也會特別補充一些飲食來增加熱量,但是其實很多食物媽咪們在吃的時候真的是需要大大的留意,一起來看。