導讀:孕婦需要鈣的補充,也可以幫助胎兒的骨骼成長。起司是含鈣最多的乳製品,不過種類繁多,應該要如何挑選呢?能夠怎麼做搭配呢?孕婦各階段一天又應該攝取多少量呢?讓我們一起來學習健康吃法吧。...
導讀:每個孕媽咪們都知道在懷孕期間要吃點有營養的食物才能夠有利寶寶的發育,但是其實很多看似營養價值高的食物是不適合孕婦食用的,那麼孕期到底該如何正確吃才能對寶寶有所幫助呢?以下我們一起來關心!...
導讀:每個準媽咪都很期待胎寶寶降臨,也都知道安胎重要性,但是卻不知道該怎麼做才能真正的對胎寶寶好,今天小編就來跟媽咪們分享幾個安胎注意事項跟方法,讓您輕鬆做好保胎工作,孕育出聰明又可愛小寶貝。...