孕婦飲食禁忌 Tag

導讀:亞洲人愛品茶習慣世界聞名,喝茶不僅有提神醒腦作用而且消除疲勞、幫助排便等等,不過孕婦喝茶好嗎?其實喝過量茶類容易阻礙孕婦體內對鐵的吸收,以及身體負擔。不過適量喝茶是有幫助的噢!一起來看!...

導讀:冬天的腳步已經悄悄到來了,每到了歲末寒冬就是胃口大開的季節了,特別是準媽咪因為懷孕關係會變的食慾很好,不過到底冬天該怎麼健康吃呢?今天小編就要來跟您一同瞭解下這話題,讓您吃出美味幼健康。...

導讀:懷孕期不能不動,適當的運動、休閒有利於孕婦的身心發展,但是做這些行為的同時,也要注意自身安全,到底有哪些事件是孕婦不能做的呢?今天讓小編為大家介紹孕期有哪些要注意的,一起來看。
導讀:充足的鈣質不僅能促進胎兒生長發育,還能增進其大腦發育,但是補鈣也是一門很高深的學問,今天,小編就來帶您孕媽咪補鈣的禁忌有哪些,讓您能夠聰明的補鈣,補出健康又聰穎的小寶寶。
導讀:上班族的孕媽咪們三餐可能都以外食居多,所以在外食的選擇上就更應該要好好得做好營養的把關。今天小編就特地來跟上班族的孕媽咪們分享幾個孕期的飲食原則,讓您在認真工作的同時也能有美好的孕期。
導讀:懷孕期間,長輩們常說要一人吃兩人補,其實重點在於食物及營響攝取,而非暴飲暴食,相關研究發現,孕期體重增加過大,除了不利胎兒發育,孩子日後罹患行為、過動、飲食紊亂等問題。關於孕婦飲食,一起來關心。