孕婦重量 Tag

導讀:妊娠期間,體重增加11~13公斤左右是最健康的,除了胎兒的營養充分之外,媽媽也不會太過肥胖,生產後要減肥也比較容易。因此,妳要少量多餐、多喝水、多運動,健康的增加體重才能讓妳分娩順利,避免併發症。
導讀:到了孕晚期胎寶寶發育會越來越快,也很容易讓孕媽咪們因為飢餓而不小心攝取過多的飲食導至體重大幅上升,到底該怎麼在懷孕晚期做好有效的體重控制呢?現在跟著小編步伐來認識下孕晚期體重控制秘訣吧!
導讀:家裡的長輩們總是會怕孕婦營養不夠,給孕媽咪們補充很多養分,而且隨著肚子越來越大孕媽咪的運動量就會越來越少,這樣很容易導致孕媽咪越來越胖。孕媽咪太過肥胖會給孕媽咪帶來哪些危害呢?就讓我們繼續看下去吧。