孕婦疲累 Tag

疲勞是懷孕期間打擊你的第一個症狀之一，它可以打擊你。你的身體正在準備成長和培養另一個人，因此你會覺得很累也就不足為奇了，因為這個過程是需要巨大的能量。對於懷孕期間的疲勞可以採取一些措施讓你動起來而不依賴咖啡因。
05 1 月, 2019
導讀：孕婦因為荷爾蒙的影響，加上身體的種種變化，很容易感覺疲累。為了避免太累，妳應該要保持運動、多喝水、攝取正確的食物，並盡可能讓自己午睡。此外還要避免壓力太大，否則還會影響胎兒的健康和發育。
24 11 月, 2016