孕婦控制體重 Tag

導讀:長輩對於懷孕的女性,總說「一人吃,兩人補」,經常不斷的塞食物給準媽媽食用。但是現代醫學對於孕期體重的觀念已經不同了,關於有孕在身的重量增加,絕對不可以掉以輕心甚至肆無忌憚,反而要有所節制。...

導讀:懷孕期間,許多準媽媽都認為「一人吃兩人補」,所以在飲食上就不忌口,或是因為愛吃某些東西,就偏食導致營養不均衡,這些都對孕婦及胎兒有影響喔!以下內容告訴你,孕婦日常健康飲食又不過胖的方法。
導讀:很多孕婦在孕期都會非常用心的補充養分,希望能夠生出健康又頭好壯壯的小寶寶,但是有時候孕媽咪補充太多能量不僅會使體重大幅上升外,還可能讓寶寶出現巨大兒的現象,造成生產上的不順利,那一起看看。