孕婦吃魚 Tag

導讀:根據研究,女性在妊娠期間如果經常吃魚,可以降低胎兒過敏的風險。這是因為魚肉中含有豐富的ω-3脂肪酸,可以有效降低過敏或哮喘的風險。此外,哺乳期間如果繼續補充,一樣可以降低嬰兒的過敏機率。