妊娠不適 Tag

導讀:妊娠期間,準媽媽會出現許多症狀,像是孕吐、水腫、背痛等,這些都是正常的。但有時候,這些症狀如果太過嚴重,或是發生的時間點不對,都可能代表某些健康問題,如先兆子癇、早產、流產,需特別留意。
導讀:懷孕時準媽媽會因為子宮內胎兒不斷成長而壓迫身體的靜脈,導致血液流通不順,體內的液體積聚,引起水腫、腫脹的不適。因此,妳應該要避免久站,還要經常休息,並讓自己時常抬高雙腿,才能避免水腫。
導讀:懷孕期間因為荷爾蒙的影響,加上寶寶成長的重量,孕婦的背部會承受很大的壓力,這會讓妳的背部疼痛。為了避免,保持正確的姿勢是重要的,這樣可以避免增加背部壓力。此外,選擇舒服的平底鞋,以保安全。
導讀:妊娠期間婦女可能會有許多奇奇怪怪的症狀和問題,像是莫名的食物渴望、一直想要睡覺、懶惰不想移動、容易放屁等等。這些都是因為懷孕才會出現的問題,讓妳非常有理由可以大聲的說,「都是懷孕害的」。
導讀:懷孕期間因為荷爾蒙的變化,腸胃蠕動會減緩,如果再加上液體補充不足,很容易就會有便秘的問題。因此,為了解決便秘的問題,準媽媽應該要增加纖維和水的攝入量,還要維持運動的習慣,才能有效治療。
導讀:妊娠期間會有很多不舒服,常見的像是孕吐、胃灼熱,但有些比較少人提及的,像是容易很熱、做很多生動的噩夢、流鼻血等,這些也都是因為荷爾蒙的變化所導致。準媽媽應該保持輕鬆的心情,才能從容面對。