含糖飲料 Tag

當過量食用時,添加的糖可能會對您的健康產生不利影響。但是,某些糖分的來源比其他來源差,而含糖飲料則是最差的。這主要適用於含糖汽水,也適用於果汁,高甜咖啡和其他液態糖來源。