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多喝牛奶對小朋友或成人來說,都是一件健康又營養的事情,特別是在成長中的孩童,牛奶裡頭有許多身體必須的養分。只是在喝牛奶的時候,家長或小朋友本身會有一些錯誤的做法以及觀念,務必要做調整,以下是小編整理的相關內容,一起來看吧!
導讀:嬰幼兒從出生就開始在喝母奶或者是配方奶,即便長大了一些,牛奶仍屬於日常生活裡不可或缺的營養聖品。但是部分家長對於飲用牛奶有相當多非正確的想法,反而讓健康的成分白白流失,甚至有反效果產生!
導讀:牛奶的營養價值與含鈣量高是眾所皆知的事情,但是該怎麼正確喝牛奶、補充多少及何時飲用最佳等問題,很多人也許就不知道了。小編列出十大項一般人對於補充牛奶的錯誤方式及觀念,一塊兒往下深入閱讀吧!

導讀:牛奶營養成分很高,很多準媽咪們都認為給寶寶多喝牛奶就能讓寶寶頭好壯壯,卻不知道該如何正確喂寶寶喝牛奶,今天小編要來探討常見喝牛奶錯誤觀念,還有喝牛奶的注意事項,提供給各位媽咪們參考!...

導讀:牛奶營養豐富,含蛋白質多,脂肪含量也多,較難消化和吸收,很多媽媽發現寶寶喝過牛奶後會有些上火,如果吃牛奶不另加水分,就會發生便秘。那麼寶寶喝牛奶真的會上火嗎?給寶寶喝牛奶有哪些講究?以下文章一起來了解。