健康身體 Tag

導讀:現代人都講求健康生活,身體要健康,最重要的就是提高身體的免疫力。但一般來說,提高免疫力效果比較好的的食物,大多是動物性的,那素食者可以吃什麼呢?在這裡,我們要介紹植物性的食物給素食者。