保養美容 Tag

導讀:有時候女性只知道注意臉部、背部等區域的皮膚健康。但實際上,身體還有很多區域充滿了細菌,平時也應該要清潔保養,像是肚臍、手指甲、嘴巴等地方。每天仔細清潔,搭配增強免疫的食物,可以預防感染。
導讀:檸檬是一種維生素C含量非常高的水果,如果每天早上喝一杯檸檬水,可以幫助消化、支持免疫系統、降低食慾、修復肌膚等等。只是檸檬的酸性很高,所以飲用後最好漱口,避免琺瑯質被侵蝕,導致口腔蛀牙。