舒緩嬰幼兒便秘 專家教妳做! 導讀:便秘是大家常常都會遇到的問題,不僅很難過而且造成腸胃道功能失衡。要怎麼判斷寶寶便秘的症狀呢?新手爸媽又應該要如何應對呢?除了在飲食多做一些改變之外,還可以利用按摩及運動做到改善噢! 20 12 月, 2013
改善便秘:飲食選對排便順利 導讀:現代人壓力大,加上飲食習慣及生活作息不正常,很容易就導致便秘,便秘會讓人覺得不舒服,嚴重甚至會演變成大腸癌!平時多注重飲食可以有效幫助緩解便秘,但是有五大錯誤觀念,我們一起來看看吧! 06 11 月, 2013
便秘怎麼辦?飲食習慣先改善! 導讀:秋天的到來,是容易便秘的好發季節,這時在秋日的飲水量會降低,加上因為天氣變涼,運動量不足、不長、不夠,所以才會有便秘的情況,這樣會對身體造成健康,就讓小編為大家介紹便秘各種情況及處理,一起來看。 01 10 月, 2013
寶寶便秘別緊張?請你跟我這樣做 導讀:成人便秘就很難受了,何況寶寶。寶寶便秘了,胃口便不會好。便便時的痛苦樣子,爸爸媽媽看在眼裡疼在心裡,但是小寶寶又不好用藥,那麼,寶寶便秘該怎麼辦呢? 便秘在嬰幼兒中較為常見,寶寶便秘可分兩大類: 12 5 月, 2012
孕婦便秘生活飲食改善要點 因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維,保證孕期消化與吸收功能正常,從而有利於胎兒的生長發育。準媽媽孕期要注意均衡的飲食結構,及膳食纖維含量,促進胃腸蠕動和代謝,的通便作用 08 2 月, 2012
孕期便秘症狀原因及改善 孕婦出現經常便秘的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關。孕婦懷孕後胃酸分泌減少,腹壁肌肉張力減弱,不易推動糞便。80%以上的孕婦在懷孕期間都遭受過便秘的痛苦。 08 2 月, 2012