上班族運動時間 Tag

導讀:上班族難免工作時間都在電腦面前,這樣長期下來會使身體的經肩頸造成傷害,有些人上班族很少運動,使右手無法舉過肩,俗稱五十肩,長時間打電腦的上班族,其實在辦公室也可以緩和一下身體,一起來看。...