手術後體重增加 常見原因有哪些？
導讀：80%的媽媽在生產手術後體重上升，即使是其他類型的手術，也常有這樣的問題發生。最主要的原因是身體內滯留了太多的液體。妳有可能因為創傷、壓力而導致水腫，也可能因為活動量減少而增加多餘的重量。
25 10 月, 2016
產後 Tag
哺育母乳姿勢 哪些媽媽應該嘗試？
導讀：哺乳的姿勢關係到嬰兒是否可以順利吸吮，以及妳和寶寶的舒適度。因此，妳可以選擇適合妳和孩子的姿勢，如搖籃式、足球式、側臥式等。妳可以每種姿勢都嘗試，再找出最舒適的姿勢餵養，讓妳更順利的哺乳。
18 10 月, 2016
有了寶寶之後 哪些事情需要放棄？
導讀：在妳決定要生小孩的時候，一定沒想到之後需要放棄許多事情，包括擁有充分的睡眠、隨便進食、娛樂生活，甚至是和伴侶的親密行為。這些都會因為孩子的存在而讓妳被迫放棄或減少，嚴重影響妳的生活品質。
18 10 月, 2016
媽媽生產後 身體會有哪些變化？
導讀：女性都知道懷孕期間身體會產生很大的變化，但妳可能忽略了分娩之後，身體也會發生變化。妳可能會出現大量流汗、肚皮鬆弛、傷疤刺痛、乳房變大等症狀，多休息、補充營養、保持個人衛生是最好的方式。
24 8 月, 2016
照顧新生兒第一天 媽媽應做好心理準備
導讀：很多媽媽出院回家後發現寶寶經常在夜間清醒，需要不斷哺乳，不斷清理大便，甚至還會出現黃疸症狀，經常打噴嚏，這些過多的擔心造成自己身體和精神疲累。但事實上，這些都是新生寶寶正常會有的現象。
23 7 月, 2016
媽媽剖腹產後便秘？了解原因及解決
導讀：不只是懷孕時候容易便秘，就連剖腹產之後，都可能會導致新媽媽便秘。這是因為很多女性擔心傷口縫線撕裂，導致不敢排便。此時妳應該要增加水和富含纖維食物的攝入量，就能幫助刺激腸道蠕動，幫助排便。
16 7 月, 2016