牙齒健康 Tag

導讀:口腔的健康對我們的影響很大,但妳可能不知道,牙齒也會老化。當妳的牙齒被染色、變暗,或是琺瑯質磨損、敏感、牙齒退後時,就代表妳的牙齒已經老化。每天使用含氟牙膏刷牙至少2次是最好的預防方式。
導讀:根據牙科專家表示,睡前刷牙比早上刷牙還重要。這是因為睡前刷牙可以防止蛀牙、降低牙齦疾病、防止口臭。此外,還能幫助減重、預防心血管疾病。因此,妳應該每天要早晚刷牙,才能幫助維持口腔的健康。
導讀:很多女性喝蔓越莓汁來預防尿路感染,但事實上,它不僅只有這個功效。蔓越莓還可以用來抗癌,維持口腔、骨骼、牙齒的健康,治療發炎和感染,是一種適合全家人的飲料,媽媽可以讓幼兒當成一種消暑飲料。
導讀:檸檬富含有維生素C,可以用來美白皮膚和提高抵抗力。但如果檸檬食用太多,是有可能導致健康上的危害。檸檬的酸性太高,很容易會侵蝕牙齒、引起胃灼熱、脫水、皮膚過乾。因此,應避免食用過量的檸檬。
在出生後二歲以內,原本就是孩子的吸吮期,但當過了這個時期,還對奶嘴、奶瓶、手指等物品戀戀不忘時,就應該想辦法讓他們戒掉,以免往後影響牙床咬合,至於對娃娃、被子等東西的依戀,或許就要追溯至父母給的壓力了。