成功哺育母乳要訣 新手媽媽必看 導讀:母乳是寶寶最好的營養來源,因此專家都建議媽媽可以盡量的哺育母乳,讓孩子可以喝到6個月~2歲。但是對於初為人母的婦女來說,哺育母乳不是那麼容易的事,很容易遇到挫折而沮喪,甚至放棄哺育母乳。 20 2 月, 2015
新手媽媽易疲累 超級食品補一補 導讀:由於新生兒的作息還沒穩定,所以新手媽媽在照顧上會比較疲累,平均2~3小時就要餵奶、換尿布,空檔時間還要做家務,以及集乳或是吃飯、洗澡等雜務,嚴重缺乏睡眠可說是每個新手媽媽都會有的健康問題。 17 2 月, 2015
照顧新生兒 媽媽聰明擊敗疲勞 導讀:照顧新生兒是媽媽最疲累的時期,頻繁的哺乳和擠奶可能會讓媽媽很難休息,有些人甚至在這時候產生了產後憂鬱症。但其實這時期很快就會過去了,只要妳懂得利用一些小妙招,妳就可以輕鬆擊敗疲勞了。 06 12 月, 2014
新生雙胞胎嬰兒 爸媽照顧指南 導讀:雙胞胎看起來很可愛,但照顧起來真的是累死人,經常一個哭完換另一個哭,或是兩個同時哭。照顧新生的雙胞胎嬰兒有很多要注意的事項,爸媽務必要了解,但照顧之餘也要照顧自己,別讓自己的身體累壞了。 03 12 月, 2014