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導讀:母乳是嬰幼兒可以最直接獲得完善的營養,如果孕婦產後乳汁分泌不足是一件非常困擾的事。要如何判斷媽媽母乳是否充足?如果媽媽的母乳不夠,小編整理出一些食譜可以幫助泌乳,一起來參考看看吧!
導讀:母乳對於寶寶來說,是任何食物都不能比擬的最佳食品。產後乳汁不足或根本不下奶,是使許多母乳哺育的媽媽感到頭痛的事。怎樣才能用愛的乳汁哺育寶寶健康成長呢?在傳統的食物療法中,不少催乳驗方、