母乳媽媽 Tag

導讀:醫生建議媽媽餵養母乳至少6個月。但是,妳應該要盡可能的延長補乳的期限。如果可以,最好餵到2歲。哺育母乳可以提供寶寶營養、增強免疫系統、幫助大腦發育,還能幫助女性預防乳腺癌,益處非常多。
導讀:寶寶出生後,媽媽可能會進行親餵。但如果嬰兒吸吮不正確,可能會讓妳感覺疼痛,甚至是不想餵養母乳。因此,妳應該要尋找最舒適的姿勢,並且安穩的支撐寶寶,讓他可以自然的貼近妳的乳房,含住整個乳暈。
導讀:分娩之後,哺乳是媽媽最大的課題。妳應該要盡早開始餵養寶寶,最好產後一小時內。此外,和寶寶皮膚接觸、頻繁哺乳,都能刺激乳房分泌乳汁。最好不要提供配方奶或是奶嘴,這可能會影響妳的母乳產量。
導讀:哺乳的姿勢關係到嬰兒是否可以順利吸吮,以及妳和寶寶的舒適度。因此,妳可以選擇適合妳和孩子的姿勢,如搖籃式、足球式、側臥式等。妳可以每種姿勢都嘗試,再找出最舒適的姿勢餵養,讓妳更順利的哺乳。
導讀:餵養母乳的好處很多,不僅對身體健康有益,還可以讓媽媽更加輕鬆。因為哺育母乳不需要時間表,寶寶肚子餓了只要拉開上衣就能哺乳,也不需要準備集乳工具,更不需要控制飲食,讓媽媽可以節省許多功夫。
導讀:女性的胸部從懷孕之後就會開始發生變化,一般來,乳房尺寸會大1~2個罩杯,並且維持到哺乳期間。不過,很多媽媽在結束餵養母乳之後,胸部變小、下垂,乳頭變長、乳暈變大,喪失了自己對乳房美觀的自信。