我們日常生活中經常接觸或食用或多或少的毒素,雖然寶寶有可能經由母乳被毒素影響,但影響不大,不過妳還是需 … [閱讀更多] about 哺育母乳期間 如何避免接觸毒素?
母乳媽媽
母乳餵養如何幫助你減肥?
如何在母乳餵養的同時減肥而不傷害母親和寶寶?如何快速、有效、無痛地做到這一點?母乳餵養有助於減肥嗎?幾 … [閱讀更多] about 母乳餵養如何幫助你減肥?
哺乳媽媽:應避免哪些擔憂和錯誤?
導讀:餵養母乳階段,許多媽媽經常會有太多的緊張和擔憂,因而犯錯,像是擔心產量比別人少、乳房柔軟、寶寶不 … [閱讀更多] about 哺乳媽媽:應避免哪些擔憂和錯誤?
哺育母乳期間 適合穿著哪種衣服?
導讀:生產之後,如果媽媽選擇餵養嬰兒母乳,哺乳需要的工具就應該準備俱全。餵奶期間的穿著需要方便露出乳房 … [閱讀更多] about 哺育母乳期間 適合穿著哪種衣服?
產後餵養母乳 媽媽可補充哪些食物?
導讀:分娩後,媽媽需要很多的時間來恢復健康,所以飲食的攝取很重要。乳製品、蛋白質食物、豆類、堅果等都可 … [閱讀更多] about 產後餵養母乳 媽媽可補充哪些食物?
哺乳期間吃什麼?媽媽飲食營養清單
導讀:嬰幼兒初期最佳的營養來源是母乳,所以母親的飲食對寶寶的生長和發育很重要。媽媽應該要多攝取富含鈣、 … [閱讀更多] about 哺乳期間吃什麼?媽媽飲食營養清單
女性哺乳須知 如何選擇合適吸乳器?
導讀:對於沒辦法親餵的媽媽來說,吸乳器是必備的工具,它可以讓妳將母乳吸取出來儲存。選購時應該要考慮重量 … [閱讀更多] about 女性哺乳須知 如何選擇合適吸乳器?
哺育母乳期間 如何保持身心放鬆?
導讀:餵養母乳期間如果壓力太大,除了會影響母乳的產量之外,還可能會影響寶寶的吸吮,或是讓妳腰酸背痛,壓 … [閱讀更多] about 哺育母乳期間 如何保持身心放鬆?
保持母乳新鮮 如何正確的保存?
導讀:上班的媽媽通常需要將母乳吸取出來,使用奶瓶餵養寶寶。但是儲存母乳的方式如果沒有正確,會導致母乳變 … [閱讀更多] about 保持母乳新鮮 如何正確的保存?
哺育母乳用品 哪些媽媽應該準備?
導讀:餵養寶寶母乳時,有些工具可以讓媽媽更方便和舒適,如小枕頭、小毛巾、吸乳器、防溢乳墊等。妳可以利用 … [閱讀更多] about 哺育母乳用品 哪些媽媽應該準備?