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導讀:剛出生的嬰兒都需要不斷的餵養,一直到4個月之後,才有機會一覺到天亮。但如果寶寶無法停止夜間哺乳的習慣怎麼辦?媽媽可以試著在睡前多餵一次,增加寶寶的飽足感,或是請爸爸安撫他,讓他遠離乳房。
導讀:嬰兒6個月後,就可以開始餵食副食品。但是,不是所有的食物都適合1歲以下的寶寶,像是蛋清、全脂牛奶、蜂蜜等食物。因此,避免這些可能引起嬰幼兒感染或是腸胃不適的食物,才能確保寶寶的腸胃健康。
導讀:餵養母乳是一件辛苦的差事,不論是母乳產量不足,或是有其他的因素要斷奶,不同時間點有不同的優缺點。母乳提供了最好的營養給嬰兒,因此,專家建議,媽媽可以盡量的哺育嬰幼兒母乳,至少在前6個月。
導讀:對於新手媽媽來說,一開始要準備副食品可能會不知如何著手,但其實有些聰明的小撇步可以參考。像是選擇香蕉、地瓜、酪梨等方便的食物,不太需要處理就可以食用,非常方便又快速,而且都擁有很多的營養。
導讀:寶寶開始吃副食品時,最好的入門食物就是水果泥,酸酸甜甜,接受度很高。每次嚐試新食物時,都要觀察幾天,注意孩子是否有過敏反應,沒有特別反應才繼續嘗試餵食。有任何不確定的問題,都可以問醫生。
導讀:準備嬰兒的副食品對新手媽媽來說是一大挑戰,烹調之後還要和孩子大戰,通常用餐過後,一定都是混亂加上髒亂。如果可以在事前預先準備好用餐環境以及餐點,事後整理會比較快速,日後餵食也可以比較方便。