懷孕須知 Tag

導讀：很多人都認為心臟病似乎和自己沒有關係，但事實上，有很多危險因子都可能會導致心臟疾病，像是高齡產婦、工作輪班、內分泌問題等等。為了維持心血管的健康，最好維持每週規律運動，並且定期檢查身體。
16 3 月, 2016
導讀：妊娠越到後期，準媽媽越需要提高警覺，做好心理準備，有些物品最好放在妳的手提包中，以備不時之需，像是小點心、水瓶、聯絡電話等，除了可以應付妳的健康需求之外，如果有緊急情況，還可以讓人協助妳。
12 2 月, 2016
導讀：很多準媽媽都是在產檢的時候才知道自己懷孕懷的是雙胞胎，但其實在這之前，就有些跡象可以察覺。像是體重增加的非常快、妊娠不適非常嚴重等等，此外，多胞胎的妊娠通常胎動也會比較早，頻率比較高。
05 12 月, 2015
導讀：懷孕時大家都會好奇腹中的寶寶性別。實際上，也真的也一些跡象可循，幫助孕婦判斷胎兒的性別，像是腹部的位置、乳房的大小、寶寶的心跳率等等，這些都是常見用來判斷的妊娠跡象，但這都是民間的說法。
02 12 月, 2015
導讀：孕婦瀕臨生產的時候，經常會不知所措，不知道該做哪些事情。基本上，醫生會建議妳可先洗澡，吃一點東西，並且多步行運動，幫助產道的開闊。但除了生產不適和空腹之外，運動、喝咖啡、吃藥也不適合空腹。
20 11 月, 2015
導讀：我們都知道運動員很難受孕，這是因為她們通常都是過度疲勞，造成肌肉壓力，所以很難生育。因此，為了避免不孕症，最好維持適當的運動習慣就好，並且搭配健康的飲食、健康的生活方式，還要戒菸和戒酒。
14 10 月, 2015
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