懷孕飲食需注意 哪些食物應完全避免? 妊娠期間胎兒的營養來源都是依靠媽媽的飲食。因此,有些會引起併發症的食物都應該要避免,像是未煮熟的雞蛋、海鮮,或是未消毒的乳製品、人工甜味劑等,這些都可能會傷害寶寶和孕婦本身,引起感染。 09 7 月, 2018
懷孕母親請避免 危險因子好多! 懷胎中的孕婦要當心!不管是情緒上的焦慮、憤怒或是實質上的抽菸、酗酒、服用過多的藥物,又或者是作息上的不規律,晚睡、不按時吃飯等,都是對自己的身體以及胎兒很大的危害,身邊的人也要幫忙注意。 12 5 月, 2017
孕婦也想喝飲料 怎麼挑最健康 大家都知道白開水是最好的飲料,但懷孕時的媽媽已經很辛苦了,常常想吃指定食物,那一定也會想喝有味道的東西,孕期飲品應該喝什麼好呢?又有哪些飲料是懷孕最好別碰的,一起來注意吧!也分享給其他媽咪喔。 13 4 月, 2017
懷孕飲食健康 哪些香料可以攝取? 導讀:懷孕期間的飲食非常重要,不僅影響媽媽,也可能會影響到寶寶的健康。許多食物中都會添加香料,但有些可能會導致流產,應該避免食用,如大蒜、薄荷、肉桂。然而,生薑、荳蔻、黑胡椒等是安全又健康的。 02 10 月, 2016
孕婦飲食健康 懷孕期間可以吃生食嗎? 導讀:妊娠期間的飲食影響寶寶很大,所以孕婦不能亂吃。雖然大家都說孕婦不能吃生食,但有些生食是允許的,像是蔬菜和水果。不過,生肉和生雞蛋容易含有細菌,影響胎兒的發育,所以準媽媽一定要避免食用。 21 2 月, 2016
懷孕健康須知 哪些事孕婦應避免? 導讀:懷孕期間,很多事情都要特別注意,所以有些要避免的事情,準媽媽也要知道,像是避免垃圾食物、壓力太大、抽菸喝酒等,這些都有可能影響寶寶的健康,甚至是導致流產、早產等併發症,所以要非常小心。 12 2 月, 2016