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懷孕時,總是推薦吃新鮮的水果和蔬菜。當你懷孕時,這可能並不是愉快的經歷。可能正在與噁心作鬥爭,可能會感到臃腫,不想吃東西。確保寶寶仍然可以獲得所需營養並且不會脫水的最佳選擇是喝一些健康果汁。
當你進入第九個月的時候,你完全準備好了。大自然有它的方式透過你的思想和身體發送關於你的母親的信號。儘管不會對耐心和精力造成影響,但仍然希望從現在開始珍惜每一刻,因為截止日期已近。要迎接一個新生命了!
維生素C是你的身體不能儲存的水溶性營養素。因此,需要在懷孕期間每天提供新鮮食物以改善胎兒的生長發育。此外,它可以幫助你保持健康,因為它是免疫系統最好的朋友哦!
頭痛+懷孕是一場噩夢。頭痛本身很煩人,但是在懷孕期間,它可能太多了。但這是現實,因為在頭三個月頭痛很常見。為什麼會引起這種情況?以及如何避免它們?
台灣虎航日前爆發麻疹群聚感染,讓不少民眾擔心傳染,到各大醫院打疫苗,醫師特別提醒孕婦,千萬別碰麻疹疫苗,若在懷孕初期施打,不僅自己會出現,類似麻疹的感冒、流鼻水症狀,後續還可能會引發早產、流產問題。