幼兒睡眠 Tag

導讀：從新生兒到兒童階段，睡眠的需求不盡相同，每個寶寶需要的睡眠長度也不一樣。相同的是，他們都需要良好的睡眠習慣，幫助他們快速入睡。妳可以建立一套睡眠常規，讓孩子在固定的時間就寢，養成習慣。
29 6 月, 2015
導讀：新生兒剛出生時，不需要使用枕頭。因為他的頭部很柔軟，使用枕頭會傷到他的頸部，並且造成頭型變平。媽媽可以等到寶寶大一點的時候，再挑選合適的枕頭給孩子使用。記住枕頭不能太軟或太硬，還要防過敏。
21 6 月, 2015
導讀：大部分的寶寶想睡覺時，都會顯示一些疲倦跡象，像是打哈欠、揉眼睛、哀鳴哭泣，或是變得非常黏妳。如果發現了這些跡象，最好立刻讓孩子躺到床上，哄他睡覺。讓幼兒過度疲憊，反而會影響他的睡眠品質。
15 4 月, 2015
導讀：妳可能有那種哄騙孩子睡覺需要2、3小時的經驗，寶寶一下要上廁所，一下想喝水，等他睡著可能已經2小時過去了。幼兒不想睡覺通常是因為想要繼續玩耍，不然就是多和妳相處一下，這些磨蹭可能讓妳抓狂。
03 4 月, 2015
導讀：很多爸媽都會發現家中的幼兒很容易流汗，這是因為兒童的汗腺比較多，加上體溫調節系統還不夠成熟，因此很容易流汗。孩子晚上睡覺如果流汗怎麼辦？穩定室內溫度是第一要務，並且要避免讓寶寶穿著太多。
28 3 月, 2015
導讀：不要以為兒童都是躺在床上就能入睡，他們也會有睡不著的時候，尤其是當他們感受到壓力的時候。另外像是房間太吵、太熱，也都可能會影響他們睡覺。最好是給寶寶一個良好的睡眠環境和習慣，幫助他入睡。
18 3 月, 2015
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