健康柑橘類水果 哪些時候不能吃? 導讀:柑橘類的水果包含了橘子、柳橙、葡萄柚、檸檬等,它們富含維生素C、黃酮類化合物,對人體的健康非常有益。但是不是隨時都適合食用這些水果,像是早上、酒醉、睡前,否則會導致胃酸過多、胃灼熱等問題。 28 6 月, 2016
幼兒咳嗽:媽媽避免提供哪些食物? 導讀:如果孩子因為感冒或是過敏出現咳嗽時,有些食物都應該要避免食用,如加工食品、油炸和生冷的食物。你可以利用加濕器讓家裡的空氣保持濕潤,減少寶寶的刺激。此外,還要讓孩子多喝水,才能避免喉嚨過乾。 17 5 月, 2016
兒童疾病:如何防止幼兒感染病毒? 導讀:家長都不希望自己的孩子生病,但妳會發現,幼兒非常容易感染病毒性疾病,尤其是學齡期的兒童。病毒性疾病通常會出現嘔吐、腹瀉、發燒、喉嚨痛等症狀。幸運的是,它們可以藉由接種疫苗和保持衛生來預防。 22 3 月, 2016
幼兒支氣管炎 如何簡單舒緩症狀? 導讀:支氣管炎是感冒常見的併發症。如果寶寶沒有妥善治療感冒,有時候就會導致支氣管發炎。如果孩子不小心感染,妳可以讓他多補充液體,像是檸檬水、蔓越莓汁、蜂蜜水等,還可以泡澡來舒緩支氣管的緊繃。 18 2 月, 2016
孩子睡覺會打鼾?了解原因及治療 導讀:大部分的嬰幼兒睡覺時就和成人一樣,所以也可能會出現打呼的情況。最常見的原因是感冒引起的鼻塞、呼吸不順暢,但也可能是過敏、哮喘、支氣管炎等疾病所引起。妳可以墊高孩子的頭部,保持氣道順暢。 29 12 月, 2015
寶寶生病鼻塞 在家自製簡單療法舒緩 導讀:有時候感冒或過敏很容易會有鼻塞的症狀,成人還可以忍耐,但對嬰幼兒來說,可能會導致他異常吵鬧不安。因此,爸媽可以利用一些小技巧來舒緩寶寶的不適,像是吸熱蒸氣、喝檸檬汁、蘋果醋等簡單秘方。 17 8 月, 2015