孕期補鈣 Tag

導讀：充足的鈣質不僅能促進胎兒生長發育，還能增進其大腦發育，但是補鈣也是一門很高深的學問，今天，小編就來帶您孕媽咪補鈣的禁忌有哪些，讓您能夠聰明的補鈣，補出健康又聰穎的小寶寶。
05 10 月, 2013
導讀：懷孕階段婦負擔著自身和胎兒的營養供應的重任，雖然要注重營養補給，但也不要矯枉過正，攝入過量營養，在孕早期，胎兒發育還不明顯，孕婦所需的鈣質與一般成年人的相當，不需要特別補鈣。以下文章孕媽咪一起來了解。
01 9 月, 2012
導讀：奶酪是含鈣最多的奶製品，市場上的乳酪產品種類繁多，到底哪種適合準媽媽？孕婦吃什麼奶酪好？除了直接進食之外，是否可以與其他食材搭配，哪些要特別注意，以下分析，準媽咪跟著小編一起來了解。
28 6 月, 2012
導讀：孕婦需要多少鈣？孕婦補鈣吃什麼好？哪些食物含鈣高？不同時期所需鈣的量也是不同的，懷孕期間的孕婦補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也很重要。
22 4 月, 2012