孕期營養 Tag

導讀:許多準媽孕期總會吃不少補品與水果,希望肚子寶寶能營養充足健康,水果對身體很好,如蘋果含多種維生素能緩解孕吐,葡萄含鈣讓寶寶長更壯,但還是有些水果要忌口,關於有益及忌口水果,以下文章來了解。
導讀:到了懷孕的中期孕媽咪的肚子會開始慢慢變大、而且可能會出現腰痠背痛、四肢不適的現象,今天小編要來跟孕媽咪們分享的就是懷孕中期孕媽咪們不可不知的事情,讓您能夠輕鬆擁有健康又愉悅的孕中期。
導讀:充足的鈣質不僅能促進胎兒生長發育,還能增進其大腦發育,但是補鈣也是一門很高深的學問,今天,小編就來帶您孕媽咪補鈣的禁忌有哪些,讓您能夠聰明的補鈣,補出健康又聰穎的小寶寶。
導讀:懷孕後許多長輩都會不停的為孕媽咪們準備補品來補補身子,但是孕期進補卻不是越多越好歐,今天小編要來跟孕媽咪們分享的是孕期進補,您不可不知的訊息,希望您能夠健康的補出好身子,孕育出健康的小寶貝。
導讀:許多孕媽咪們在懷孕期間為了讓寶寶發育良好,都會為自己進補一下,但是其實孕媽咪進補也是有很多細節需要注意的。孕婦進補到底有哪些細節呢?今天就跟小編一起來看看孕婦進補不可不知的觀念與事項吧。
導讀:很多女性懷孕後都會覺得自己變笨了,這就是民間所常常說的,孕傻或者嬰兒腦。這種情況會持續多久,臨床上沒有定論,但是這種現象的出現確實是存在的,也有辦法來緩解,要嬰兒,不要嬰兒腦,準媽媽一起看過來。