帶你了解1至3個月的嬰兒睡眠 你是否想制定一個計劃來幫助你改善新生兒睡眠?你剛把寶寶帶回家,發現很難幫助他睡覺嗎?你擔心你的新生兒睡不好,需要更多的睡眠但是你嘗試了一切,但似乎無法讓他一口氣睡上幾個小時...... 01 5 月, 2018
4至6個月的嬰兒睡眠變化 好消息,你的不眠之夜已經結束!現在你可以有一個良好的夜間睡眠,這是因為你的寶寶已經學會了自己睡覺,並且他的內部時鐘已經開始工作。他可以區分白天和黑夜,並正在朝著既定的睡眠模式發展。 20 4 月, 2018
誰真的有睡眠問題 母親還是孩子? 許多新手媽媽尋求嬰兒睡眠問題的解決方案,但事實證明,可能是他們對嬰兒期望過高希望他們可以自己睡覺,但是睡眠機制取決於父母參與問題的方式。解決嬰兒睡眠問題之前必須滿足寶寶的所有主要需求喔! 30 3 月, 2018
讓寶寶睡整夜是爸媽的夢想! 讓寶寶整夜睡覺是所有爸媽最渴望的事情。但是,通常都得等到嬰兒達到一定的年齡,它才可能成真。整夜睡覺可以保證寶寶的健康成長,爸媽可以透過一些良好的習慣來強化這種睡眠的習慣。 19 3 月, 2018
9方法幫助寶寶擁有良好睡眠 如果你有孩子,代表著你現在不是一個人,講極端一點你是個殭屍。為什麼呢?因為你一天24小時都在值班,甚至當你的身體該睡覺的時候,嬰兒卻不這麼認為,他常常在晚上醒來多次。等到白天好不容易可以小睡一下時,時間又不夠長。但是我們總是非常注意寶寶的一舉一動,唯一只有他睡覺的時候你才能休息...... 04 3 月, 2018