孕婦須知

母乳餵養是失去一些重量的一個已知方式，也很常聽一些媽咪說他們因為餵母乳所以瘦了，這是真的嗎？哺乳媽咪大 … [閱讀更多] about 餵母乳會瘦？！來看看小秘訣！

維生素D在維持體內磷酸鹽和鈣的水平方面起主要作用。我相信你已經聽說過身體需要這些礦物質來保持牙齒和骨骼 … [閱讀更多] about 孕媽咪認識維生素D嗎？它重要嗎？

在荷爾蒙、產前維生素以及寶寶對子宮的持續壓力下，孕媽咪消化系統感覺有點問題。什麼原因導致你懷孕時便秘， … [閱讀更多] about 孕媽咪妳也被便秘困擾嗎？

在懷孕期間有食慾不振的徵兆往往感到害怕。寶寶健康嗎？這是正常的嗎？在大多數情況下，除非是嚴重的食慾不振 … [閱讀更多] about 孕期食慾不振又怕寶寶沒營養？

疲勞是懷孕期間打擊你的第一個症狀之一，它可以打擊你。你的身體正在準備成長和培養另一個人，因此你會覺得很 … [閱讀更多] about 6種最好的自然方式來對抗妊娠疲勞

從你發現自己懷孕的那一刻起，你就會想：我什麼時候能感覺到我的寶寶在移動？有些女性將這種胎動誤認為是飢餓 … [閱讀更多] about 唯一能跟胎兒互動的方式—胎動！

懷孕期間吸煙會影響你和寶寶，還有懷孕期間和之後的健康狀況。尼古丁，香煙中的成癮物質；你從吸煙中吸入的一 … [閱讀更多] about 懷孕期間抽菸真的害慘寶寶！

當一個孕婦可能會超級緊張，攜帶另一個生命是你的責任。你的寶貝取決於你的一切，所以你可能有點緊張是完全可 … [閱讀更多] about 懷孕期間減輕壓力 寶寶更健康