生活保健

導讀:有些嬰兒在一出生時就有先天性的缺陷,像是心臟病,這是胎兒在形成心臟的過程中,出現結構功能失靈。如果發現孩子有心臟病的跡象,一定要盡快就醫治療,早期發現和治療還是可以幫助寶寶有健康的生活。
導讀:孕婦在懷孕期間的飲食務必要均衡營養,尤其要吃蔬菜。蔬菜對媽媽以及胎兒有很大的營養價值,像是綠葉蔬菜、青花菜、地瓜等。這些蔬菜都含有幫助寶寶生長的葉酸、鈣和鉀,因此懷孕期間一定要多攝取。
導讀:懷孕時因為體重增加,身體很容易出現很多的皮膚問題,像是妊娠紋。要預防妊娠紋最好的方法就是不要增加太多孕期重量,這樣可以避免肚皮因為撐開而產生紋路。如果真的有妊娠紋,雞蛋是很有效的淡化劑。
導讀:懷孕期間因為荷爾蒙的變化,孕婦很容易發生頭痛的現象。有時候也會因為血壓上升,或是壓力引起。孕婦一定照顧好自己的健康,飲食均衡、睡眠充足、多補充水分,這樣就可以避免懷孕期間發生頭痛的問題。
導讀:孕婦在懷孕期間常會有很多奇怪的症狀,像是打呼、流口水等,而這些都是她本來沒有的。面對這些可怕的症狀,有的人很困擾,有的人幽默看待,主要都還是取決於孕婦本身。適時的放鬆心情,孕期才會健康。
導讀:有的時候,家中幼兒如果睡不好、睡不夠,經常都會出現大哭大鬧、亂發脾氣的情況,讓人很難招架。但其實有的時候,他們是因為吃了不該吃的食物才導致睡不好,所以爸媽一定要謹慎選擇給寶寶吃的食物。