生活保健

導讀：很多人都喜歡吃堅果，尤其是腰果，因為鹹鹹甜甜的味道常令人一口接一口。腰果可以維持心臟健康、控制血壓、降低癌症風險，是一種很健康的零食，但是，相對的它的熱量也很高，食用太多會導致體重增加。
30 3 月, 2015
導讀：有時候在分娩的過程中，如果進行不順利的時候，醫生就會使用引產器來協助嬰兒，萬一使用不當，很容易造成寶寶受傷。有的傷勢可能很快就會恢復，有的可能會引起嚴重的後遺症，像是缺氧有可能引起腦癱。
30 3 月, 2015
導讀：養育一個孩子不是只有負責他的吃穿，還必須負責教育他。在寶寶成長發育的過程中，遊戲占了很大一部分，這是刺激他各項發展的重要方式，也是妳和他連結情感的機會。因此，多花一點時間陪伴妳的孩子。
29 3 月, 2015
導讀：很多爸媽都會發現家中的幼兒很容易流汗，這是因為兒童的汗腺比較多，加上體溫調節系統還不夠成熟，因此很容易流汗。孩子晚上睡覺如果流汗怎麼辦？穩定室內溫度是第一要務，並且要避免讓寶寶穿著太多。
28 3 月, 2015
導讀：懷孕期間很容易感到疲勞，這是因為荷爾蒙的變化，導致身體感覺疲累。想要消除疲憊最好的方法就是休息，休息睡覺對孕婦來說是再合理不過的事了。除了休息，飲食和運動也很重要，這些都可以讓妳充滿活力。
28 3 月, 2015
導讀：懷孕期間如果有高血壓或是尿蛋白過高的現象，有可能是換了先兆子癇。先兆子癇有可能會導致胎兒低出生體重或是其他健康問題，因此必須嚴格監控血壓，避免擴展為子癇，出現癲癇、昏迷、頭痛等健康問題。
28 3 月, 2015
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