發文者: 蔣 莉蓁

導讀:有些父母會覺得寶寶不聽話,講也沒用,罵也沒用,但事實上,這可能是因為妳們之間太有距離,導致幼兒不願意接受妳的教導。試著放下妳父母的身段,以孩子的角度來和他相處,讓生活充滿樂趣以及笑聲。
導讀:在寶寶成長的過程中,除了開發腦力、智力之外,起居生活上的技能也應該要教導,像是烹調、做家務。挑選一些適合孩子的家務和他一起做,這樣除了可以快速完成之外,還可以增加親子之間的互動,培養感情。
導讀:魚油是很多成人拿來保健身體的食品,但是它對嬰兒來說,其實也擁有很多的營養及好處,像是DHA、維生素A、維生素D和歐米茄3脂肪酸,可以幫助嬰幼兒的認知、運動和視力發育,提高孩子的腦力及智力。
導讀:學習難免會利用考試來評斷學習成果,因此準備考試的孩子經常都是壓力大又容易焦躁。此時媽媽可以利用一些簡單的食物來提高孩子的記憶力和腦力,並且讓寶寶恢復精力,充滿能量,像是檸檬汁、香蕉和堅果。
導讀:嬰兒剛出生的時候,對於外面的世界是很陌生,因此很容易會感到緊張和不安。此時媽媽可以多和寶寶互動,像是皮膚對皮膚接觸、擁抱寶寶、幫寶寶按摩,這些都是可以增加親子關係的方式,提升情感的連結。
導讀:當寶寶開始可以嘗試副食品的時候,媽媽不需要太過緊張,可以先嘗試果汁或是水果泥,這是接受度比較高的食物。妳也可以嘗試米湯,因為米湯比較容易有飽足感,又可以提供孩子能量,幼兒的接受度也很高。