發文者： 蔣 莉蓁

導讀：孕婦在懷孕期間很容易會腳抽筋，尤其是睡覺的時候，大部分是因為缺乏鈣或鎂這類礦物質所引起的，這時候不用驚慌，只要先站立起來，伸直腿部，然後彎曲腳趾和腳踝直到緩解之後，走動一下就會沒事了。
16 1 月, 2015
導讀：寶寶從出生開始，就很容易受到各種玩具的吸引，只是不同年齡會喜愛不一樣的玩具，所以爸媽可以挑選一些比較具有教育意義的玩具，陪伴孩子一起玩，除了可以讓幼兒開心之外，還可以增加親子間的關係。
15 1 月, 2015
導讀：眼睛關乎我們的視力，視力如果不好是會影響我們一輩子的，所以爸媽應該要好好照顧孩子的眼睛。平時除了注意飲食均衡之外，電腦、電視都不應該讓幼兒使用太久，避免造成眼睛疲勞，導致近視、散光的發生。
15 1 月, 2015
導讀：一般想要懷孕的夫妻都會利用排卵期來嘗試，但很多人以為排卵當天是最好的受孕時機，其實不然，最好的時機點應該是排卵前一天或前兩天，因為精子需要一點時間來進行受孕，所以排卵當天不一定會成功。
15 1 月, 2015
導讀：孕婦的肚子很容易因為被胎兒撐開而發癢，甚至有時候乳房也會因為雌激素增加而搔癢。雖然這些搔癢的感覺有時候很難忍受，但千萬不可亂抓，萬一抓破皮很容易引發感染，可以使用一些乳液來保濕，舒緩不適。
15 1 月, 2015
導讀：懷孕期間，孕婦的皮膚就開始產生變化，通常會出現大量的暗沉和粉刺，生產後還會出現妊娠紋、皮膚變差的問題。這時候一定要更注意皮膚的護理，多補充水分及防曬，睡眠務必充足，這樣就可以恢復皮膚風采。
14 1 月, 2015
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