羽毛球場地標準及擊球觀念

導讀：很多人喜歡打羽毛球，但是不知道羽球場上的場地標準、高度設限、地板要求及最重要的球網，今天小編要來為大家介紹新手入門要掌握的觀念，還有擊球技術、擊球打法，以下文章讓我們一起來關心。

一、羽毛球標準場地介紹

1、場地標準規格

羽毛球場為一長方形場地，長度為13.4米，雙打場地寬為6.1米，單打場地寬為5.18米，球場上各條線寬均為4釐米，丈量時要從線的外沿算起。

注意事項：球場界限通常用白色、黃色或其它易於識別的顏色畫出。

2、高度周圍規定

按國際比賽規定，整個球場上空空間最低為9米，在這個高度以內，不得有任何橫樑或其它障礙物，球場四周5米以內不得有任何障礙物。

注意事項：球場四周的牆壁最好為深色，不能有風。

3、地板基本要求

球場界限通常白色、黃色或易於識別的顏色畫出。

不論是採用木板地面還是合成材料地面，都必須保證運動員在比賽中不感到太滑或太黏，並有一定的彈性。

4、標準羽毛球網

羽毛球網全長610釐米，寬76釐米，球網的最上端7.5釐米的白色對折縫合，用細鋼絲繩從中穿過，並懸掛在兩端1.55米的網柱上。

二、羽毛球些許觀念解析

1、正反手的概念

在羽毛球運動中，我們經常聽說的正手技術、反手技術、正手擊球、反手擊球等術語。所謂正手技術是指握拍手同側的技術;反手技術是指握拍手異側的技術。

2、擊球點的重要

將決定著擊球品質的好壞，它將直接影響著運動員擊球的力量、速度、弧線、落點，最終將導致影響運動員擊球的命中率，造成得失分，影響勝負。

3、網前球的作用

如果運用得當，往往可以充分拉開對方前後場移動範圍，有效地控制前場，迫使對方只能挑後場高球，從而為自己創造進攻得分的有利機會。

4、羽球需要練習

與大部分球類運動相同，必須持續不斷練習才會進步，維持對球與球拍的感覺，並不是聽人講解或是看看文章就可以馬上精進技術的！最重要的還是練習。

5、上手低手差別

以擊球點的高低來區分的方法，前者主要指擊球點在接近或高於球網的高度時運用的技術，後者通常是指擊球點在低於球網的下沿高度位置時運用的擊球。

三、羽毛球擊球技術說明

1、擊高遠球動作

選擇合適的步法移動身體靠近球的落點，當球落到右臂向前下方伸直能夠接觸到球的刹那，緊握球拍，並利用手腕屈收的力量向前上方出力擊球。

2、網前球的擊打

用並步加蹬跨步上網前，靠前臂稍有內旋往左拉收，手腕由稍後伸至內收閃腕，揮拍擊球托的右側下部，使球向對方網前掠網墜落，擊球後，球拍回收至右肩前。

3、平擊球如何打

人站位於中心附近，兩腳左右開立，面對球網，兩膝微屈，右手持拍於體前。擊球時，判斷準來球並同時揮拍依靠前臂和手腕的扭動出力擊球。

4、打網前球要領

應注重體會和掌握好擊球時的緩衝動作，以達到精確控制擊球的力量，同時還必須根據與球網之間的遠近高低關係，準確地調整好自己擊球的拍面。

注意事項：必須放鬆握球拍，用力不宜過大，否則會給予對方攻擊機會。

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