導讀：愛美女性都有過痘痘的困擾，通常在青少年時候就會開始長痘痘，但痘印往往是很難消除的，這樣不僅讓妳的外觀大大扣分之外，還要靠化妝來掩飾，如何正確擠痘痘，以下文章讓我們一起來了解。
一、正確的擠痘痘步驟
1、雙手清洗乾淨
擠痘痘前，雙手一定要清洗乾淨，最好還要用化妝水擦一次。洗臉後，切記不能用收斂性的化妝水，否則會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。
2、多利用小夾子
可能不少女人會發現，不論用手擠還是用鼻貼，總有一些粉刺沒辦法連根拔起。這時我們就可以出動修眉的小夾子，利用它邊角的地方把粉刺夾出來。
3、使用生理鹽水
擠完痘痘拔完粉刺，最後一步還要用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後皮膚的紅腫消退一些。
4、擦角質化妝水
擠痘痘前，可以先在痘痘的地方擦柔軟角質化妝水，這樣擠起痘痘來更容易。而對付那些頑強的粉刺時，柔軟性角質化妝水同樣能起到軟化作用，而且疼痛感會稍稍減弱些。
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二、不要痘印的四個關鍵
1、把握去痘時間
要想快、準、狠去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產生的2個月的時間，及早搶救，可選用控油性的洗面乳，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻
2、做好日常防曬
紫外線是肌膚的頭號殺手，要想成功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，可以適當塗些去痘痘印膏，若要對付顏色較深的痘印，也可採用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白從而來消除痘印。
3、注意特殊體質
處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在痘痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
4、預防重於治療
如果不想有長痘痘後一系列煩惱，那就從預防措施開始做起，選用祛痘面膜以及所有治療方法，都比不上從源頭抗痘來得有效。
注意事項：等痘印已經出現再去補救，費時費力不說，效果也未必好。
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三、長痘痘時的注意事項
1、不致痘不油膩
防曬應該選擇不致痘、不油膩、清爽度較高的產品。每隔3-4小時要做補擦，這樣才能全面防曬。
2、溫水洗臉各一
油性痘痘肌每天以中性的和偏冷的溫水洗臉，早晚各一次，即使在長痘痘期間也並不需要買特別的藥皂洗臉。
3、不要硬擠痘痘
如果沒有發炎的現象，千萬不要硬擠痘痘，否則會發炎惡化，不妨多吃一些維生素B3、維生素C含量多的蔬菜或水果，祛痘而且還能增加身體的抵抗力。
4、聽從醫生囑咐
比較嚴重的情況，請依照醫師指示使用醫院清潔皮膚的藥水清洗患部。此外應減少皮膚刺激，不要用磨砂膏之粗質潔面產品來洗患部，或過度按摩皮膚，以避免惡化。
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