懷孕早產徵兆 孕婦如何應對？

導讀：很多媽咪們在快到預產期的時候都會很煩惱自己會出現早產的問題或徵兆，為了以防萬一，今天小編特地整理了幾種孕期早產的徵兆以及應對妙招，讓您能夠巧妙避開早產，順利生個健康又聰明的足月小寶寶。

一、孕媽咪早產的症狀

1、出現劇烈嘔吐

劇烈的嘔吐不能進食，也是先兆早產的症狀表現也應該去醫院就診，因為懷孕劇吐會導致脫水、電解質紊亂，嚴重者危及孕婦生命。

2、下腹部發脹感

如果下腹部反復變軟、變硬，肌肉也有變硬、發脹的感覺，每10分鐘就有一次宮縮，持續30秒以上，伴有宮頸管縮短，即為先兆早產，要儘早到醫院檢查。

3、陰道流血現象

在懷孕3個月內流產者，開始時絨毛和蛻膜分離，血竇開放，即開始出血。當胚胎全部剝離排出，子宮強力收縮，血竇關閉，出血停止。故早期流產的全過程均伴有陰道出血。

4、感到腹部疼痛

早期流產開始流血後，宮腔記憶體有血液特別是血塊，刺激子宮收縮，呈持續性下腹疼痛。晚期流產則先有陣發性子宮收縮，然後胎盤剝離，故陰道流血前即有腹痛，這也是先兆早產的症狀的一種表現。

二、孕媽預防早產須知

1、吃高熱量食物

因為陣痛時的子宮收縮對準媽媽的胃有一定的壓迫作用，這時準媽媽可以通過吃一些高能量的食物，比如巧克力來緩解胃部的壓力，減輕陣痛。

2、記錄宮縮頻率

準媽媽可以將手指放在腹部，如果感覺到子宮有陣陣的放鬆和收緊，就可以記錄一下宮縮的頻率。如果宮縮是每隔10分鐘左右一次，而且即使改變姿勢也是如此，就要立刻找醫生了。

3、服用安胎藥物

安胎藥物的治療可延長生產的時間，在這段延長的時間內，醫生會積極地對準媽媽使用特定藥物，這類藥物可以加速胎寶寶肺部及其他器官的成熟，降低因為器官不成熟所導致死亡和畸形情況的發生率。

4、穩定自己情緒

當出現早產的徵兆時，準媽媽和家人如果不瞭解情況的話，很可能會精神緊張。所以在準媽媽出現早產時，首先家人應該保持鎮定，給準媽媽一個安定的環境，這樣可以減輕準媽媽的精神負擔，穩定情緒。

三、預防早產其他須知

1、馬上臥床休息

一旦出現早產跡象應當馬上臥床休息，取左側臥位以增加子宮胎盤供血量;條件允許的要馬上住院保胎。

2、羊水破速就醫

陰道有溫水樣的液體流出，是早期破水，一般情況下破水後，陣痛會馬上開始，此時要把臀部墊高一些，最好平臥，馬上送往產科醫院。

3、自我宮縮檢查

如果準媽媽出現子宮規律性收縮時，可能是早產的徵兆。這時準媽媽需要檢查宮縮，以確定是否就是早產的先兆。準媽媽可以將手指放在腹部，感覺到子宮有陣陣的放鬆和收緊。

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